おつｶﾚｰ♪腰痛

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なので今日から無理のない範囲で運動再開していきます｡

田舎でのんびりし過ぎたかどうか太ってしまったようです｡

先週は腰痛原因ごときでがたがた言うのは止めにして･･･それかみなさん､こんにちは今日はみなさまいかがお過ごしでしょうか私は久々にやって参りました､腰痛ﾊﾞｷﾊﾞｷ大将この大将がやってくると､部屋の隅っこでｼﾞｯとしてるしかありません･･･なんだろうか GW疲れでしょうかｲｶﾝビューティコロジー創己塾shop ナイトガウンジャム

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